こころの大掃除

寒くなりましたねぇ

そんなキリッとした空気も嫌いではない私ですが毎年乾燥で喉をよくやられます。

今年は例年以上に体調を崩したらいけない！と思うと筋肉もギュッ！となって

ただでさえ疲れやすいのに

何となく疲れが抜けません。

日々、特にすごく困ってる、

悩んでる、辛い、って訳でなくても

こころには色々な気持ちが溜まっているかもしれません。

または

そんな風に悲しんでたらダメだ！

怖くなんかない！

と気持ちを押さえ込んでませんか？

もしかすると

抑え込んでることすら気づかなくなっていませんか？

ちょっとなーんか疲れちゃった、

なーんか怖い、

なーんか不安、、

そんな、気持ちを

プロのセラピストさんに聞いてもらいませんか？

今回のオンラインイベントでは

40分じっくり無料で聞いて貰えます。

担当するセラピストさん

椎木由美さん

白根月子さん

城戸優子さん

と今回は、

しあわせな大人になるお話

のお話をしてくださる講師で

公認心理師の

早川菜々さんも参加してくださいます

※セラピストはお選びいただけませんが、

相談してご都合の良い別日に個別相談を設定させて頂けます。

40分、

是非癒される体験をしてみてください♡

お申し込みは

こくちーずから。

顔だしせずお話も茶話会も参加できますよ

途中参加、退出OKです。

ご自分の快適な場所で

お気に入りのお茶やお菓子をご用意して参加してみてくださいね。

Zoomのやり方分からない、

などご質問も

メッセージ、コメントでお気軽にしてくださいね。